讓老人放心洗浴的10條建議，趕緊看過來

人老了身體機能衰退，生活上有很多不便。比如洗澡，對我們來說不算什么，但對老年人來說可能是一件麻煩又危險的事情。據(jù)統(tǒng)計，跌倒是我國65歲以上老年人受傷和死亡的第一位原因。家中意外跌倒發(fā)生率最高的是衛(wèi)生間，尤其是洗浴區(qū)。

老年人身體機能和平衡能力下降，部分有心血管等慢性病。如果洗澡環(huán)境不好，保護不夠，特別容易造成意外摔倒。別說老人了，青少年也很難避免這樣的事故。

有些老人怕洗澡，總是盡量少洗甚至不洗。原因通常有幾個：洗澡時怕著涼生病;動作緩慢或視聽障礙洗澡更費力;最怕的是摔倒造成的傷害。甚至有些老人擔心摔倒后可能造成癱瘓再也站不起來。

那怎么才能給家里的老人創(chuàng)造一個安全舒適的洗澡環(huán)境呢?根據(jù)一些實際的護理經(jīng)驗，小編整理出以下10條建議給大家參考。

1.浴室地面可鋪設防滑墊，地磚地面可做防滑處理。盡量減少設置止水帶和地軌這些凸起物，以免絆倒。

2.避免用推門進入開放的淋浴室。一旦老人摔倒在淋浴房的地板上，如果門打不開，肯定會耽誤寶貴的搶救時間?？梢愿某蓮淖笙蛴依耐评T或者浴簾，相對安全一些。

3.老年人最適合的洗澡方式是坐浴，所以最好安裝一個專用的洗澡凳。

4.老年人洗浴區(qū)安裝各種衛(wèi)生間淋浴扶手是絕對必要的。對了，馬桶附近，洗手盆邊，小便斗附近，也需要衛(wèi)生間扶手。

5.建議把老式浴缸改成開門步入式浴缸，避免出現(xiàn)大步跨入浴缸的情況。

6.老人洗澡時浴室門不宜上鎖，以防出現(xiàn)突發(fā)事件時無法從外面進入及時救治。

7.衛(wèi)生間和淋浴房應有良好的采光和通風，照明應明亮。最好設置多種光源，夜燈一定要裝。

8.衛(wèi)生間的一些地方建議安裝緊急報警裝置。

9.如果老人的手不靈活，水溫難以控制，體感溫度較慢，可以選擇恒溫水龍頭。有條件的話，家里裝個熱水循環(huán)泵或者恒溫熱水器。

10.洗浴風暖等保暖設施應安全配備。感冒對老年人來說可能是一種嚴重的疾病，所以盡量在浴室里使用更好的保暖設備，如風熱浴霸、暖風加熱器等。

這些建議能夠有效地改善了老年人沐浴的安全狀況，既簡單又實用。作為子女的我們，趕緊為家里年邁的父母改造一下浴室衛(wèi)生間吧!